21 de set de 2012

Ah, estas bebidas açucaradas...

"O consumo regular de bebidas doces como refrigerantes aumenta o risco genético de uma pessoa se tornar obesa, aponta uma nova pesquisa feita pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade Harvard, nos EUA. Isso significa que os produtos adicionados de açúcar podem alterar o DNA da pessoa e fazer com que ela transmita o gene da obesidade a seus filhos, por exemplo.
A probabilidade de quem toma uma porção de refrigerante por dia engordar é o dobro de quem ingere menos de uma dose por mês."
http://glo.bo/Oh7jRx

Vale observar um detalhe nas pesquisas: "bebidas açucaradas"...

Não adianta cortar o refrigerante e abusar dos sucos e dos chás mega doces.

Açúcar bom só se for frutuose natural, dos bons sucos de fruta que se prepara na hora, com fruta fresca recém cortada.


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